#Teamsportdetox
Alors passons aux choses sérieuses, ce programme en
Half Body va décupler votre masse musculaire en un temps record !
Le Half Body est un entrainement qui sépare le haut du corps et le bas du corps. On va donc travailler un jour le haut du corps un autre jour le bas, pour une progression tout simplement phénoménale.
Avec ce programme, en moins de 12 semaines, vous allez sculpter votre corps pour qu'il devienne musclé, tonic et sec.
De la prise de muscle tout en limitant au maximum la prise de gras.
Il y a 4 séances d'entrainement par semaine, pour un résultat optimal.
Ce programme est dédié aux pratiquants intermédiaires et avancés.
Ne brûlez pas les étapes, commencez par ce training si vous êtes dans ce cas, et ensuite passez aux autres programmes pour des résultats exceptionnels.