FULL BODY HOMME POIDS DU CORPS

#Teamsportdetox

Grâce à ce programme vous n'avez plus besoin d'aller en salle de sport.

Vous pourrez vous sculpter un corps sec et musclé de chez vous.

Il y a 4 séances d'entrainement par semaine couplés avec des hiits pour un résultat optimal.

programmes Hommes maison

YOUR poids du corps TRAINING

Le programme dont tous les hommes rêvent d'avoir en leur possession. Vous serez transformés en seulement 12 semaines, avec 4 séances d'entrainement semaine.
Le POIDS DU CORPS TRAINING cible toutes les zones de votre corps, pour qu'il devienne le plus harmonieux possible. On travaille autant le haut que le bas du corps, nous cherchons à sécher, tout en se sculptant un corps sec et musclé.
Fini les complexes, passez au niveau supérieur grâce au POIDS DU CORPS TRAINING.
Vous voulez changer ? Alors n'attendez plus procurez vous ce training !

" Un objectif sans plan, est simplement un souhait. "

LE PACK

YOUR poids du corps TRAINING

PROGRAMME SPORT

Programme de musculation Maison
Programme d'entrainement sur 3 mois avec 3 phases d'entrainement ( le programme change tous les mois )
Technique d'intensification
Exercices, séries, répétition et vidéo d'exécution
Conseil pour un training optimal

EN BONUS +

CARDIO

20%

MUSCULATION

80%

ALIMENTATION

10%

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Si vous voulez passer au niveau supérieur, ne perdez plus de temps !

Rappelle toi !!! que peu importe comment tu t’entraînes, si tu ne fais pas attention à ton alimentation, cela ralentira considérablement ta progression. donc n'hésite pas à prendre le pack complet avec diet pour une transformation optimale.

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34.99€

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MEGA PACK NUTRITION

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MEGA PACK NUTRITION

Ebook diet de 56 pages hyper complet pour une métamorphose
Comprendre le fonctionnement de la nutrition
Technique pour perdre de la masse grasse et affiner sa silhouette
Liste de bons produits alimentaires nécessaire pour une transformation optimale
Les aliments à fuir
Liste d'aliments à la fois rassasiants et avec un faible apport calorique
Liste de fruits et légumes de saison pour une santé de fer
Menu type sur 1 semaine
Ebook 90 recettes healthy (petit déjeuner, entrée, plat, dessert, encas)

PROGRAMMES HOMMES

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prise de masse

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Rappelle toi !!! que peu importe comment tu t’entraînes, si tu ne fais pas attention à ton alimentation, cela ralentira considérablement ta progression. donc n'hésite pas à prendre le pack complet avec diet pour une transformation optimale.

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