#Teamsportdetox
Fini les bras qui tombent, les bouées sur le ventre, les fesses plates et les grosses cuisses !
Avec ce programme, en moins de 12 semaines, vous allez sculpter votre corps pour qu'il devienne sexy, tonic et sec.
Il y a 4 séances d'entrainement par semaine, dont 1 jour de cardio à haute intensité en fin de semaine, pour continuer à brûler les graisses même pendant le weekend.